疫情期間，學校都將課堂搬到網絡上，方便學生學習。然而，隨之而來的近視度數猛漲，令家長十分著急。開學后，你家孩子的眼睛還好嗎？近視防控專家提醒廣大家長，長時間盯著屏幕對眼睛傷害大，切莫忽視孩子眼健康問題。
“近兩周醫院出現孩子扎堆就診的情況，前來就診的青少年近視患者中，低齡化現象也十分明顯。”蘇州大學理想眼科醫院小兒眼科專家牛蘭俊介紹說，大多數的青少年近視是后天環境造成的。
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戶外活動時間減少
研究表明：戶外活動有助于推遲近視發病年齡。充足的戶外活動可以讓孩子每年少近視13度，每年眼軸少增長0.03mm。
因為近2個月的宅家生活，也沒有辦法外出，戶外活動時間就更無法保障了。所以戶外時間的減少是造成孩子近視加速的原因之一。
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網課或許加速了近視增長
疫情期間很多孩子都在家上網課，大都是用需要近距離使用的電腦，平板和手機。而且課程時間比較長，有時甚至長達8個小時。
電子產品本身并不是導致近視的發病或進展的直接因素，但是長時間使用電子產品，一是眼睛眨眼的頻率降低，淚液循環受阻，容易造成眼睛干澀，形成視疲勞；二是在家上課則是剝奪了孩子看遠的機會，一直盯著近距離的熒幕（30-50cm），眼睛中的睫狀肌需要持續收縮，處于一個緊繃的狀態，也容易產生疲勞。這些因素都一定程度上使近視進展加速。
大部分家長對孩子的近視防控依然沒有科學系統的了解，甚至存在一定誤區。其中普遍存在的問題是以為只有近視了才需要進行干預，還錯誤認為戴眼鏡會導致近視增長。有些家長在孩子出現近視問題時，非但沒能及時帶領孩子前往醫院進行配鏡矯正，反而道聽途說嘗試一些民間偏方試圖治好近視，致使孩子錯過了干預時機，導致近視進一步加深。
近視防控做到“早發現、早預防、早控制”。作為家長時刻關注孩子的用眼健康問題，并定期帶領孩子前往眼科醫院進行視力檢查，發現問題及時解決，才能保護好孩子的視力健康。
目前針對已經近視的孩子，可控制、減緩近視加深速度是關鍵。通過視力檢查、建立屈光發育檔案，家長可以定期追蹤孩子的近視發展程度及視功能發育情況，然后通過框架眼鏡、角膜塑形鏡等手段及時進行干預，避免發展成高度近視。
近視增長速度快的孩子家長也可以選擇角膜塑形鏡來緩解近視度數的快速增長。角膜塑形鏡，一般用于預防近視加深，它是一種硬性、高透氧的夜戴型隱形眼鏡，通過晚上睡覺時候配戴6-10個小時，對角膜進行緩慢柔和的塑形。適用于年齡8周歲以上，近視600度以內的孩子。