現在用隱形眼鏡提神顏值，不再新鮮。
但是，你真的了解它嗎？
戴久了總覺得眼睛干澀，有異物？
那么多隱形眼鏡，應該怎么選？
鏡片泡了整整一夜，戴上還是很干澀？
......
你有沒有遇到這些問題？
隱形眼鏡怎么戴才安全呢？
為什么會出現干眼癥、角膜炎等癥狀？
正常眼睛的氧氣來源，都來自外界的大氣或者空氣，那么隱形眼鏡的佩戴就會影響我們眼部氧氣的代謝，造成眼部的缺氧，另外，隱形眼鏡作為一個異物存在我們眼內，長期佩戴就會造成我們眼表的內膜穩定性的下降、干眼的發生、眼表的炎癥，以及角結膜上皮細胞的損害。
哪類人群不建議佩戴隱形眼鏡？
1、有干眼的患者，尤其是一些有中度或者重度干眼的患者；2、對隱形眼鏡本身的材質或者是隱形眼鏡的護理液有過敏的這類患者，都會導致我們眼表明顯的損害。
如何科學佩戴和護理隱形眼鏡？
先要去醫院檢查眼睛是否適合佩戴隱形眼鏡；然后是隱形驗配檢查，確認適合戴隱形眼鏡并配好鏡片之后，要注意隱形眼鏡的正確佩戴和護理：
01
護理方法
首先，使用7步洗手法對手部進行充分清潔后再接觸鏡片；接著把鏡片放到掌心，將護理液滴入隱形眼鏡中，用指腹從中間到邊緣揉洗鏡片，注意動作要輕；然后使用護理液沖洗后放入隱形眼鏡盒中。清洗過后使護理液沒過鏡片浸泡不少于4小時。
02
不宜佩戴時間過長
每天佩戴隱形眼鏡不要超過8小時，否則易造成角膜缺氧，另外還要記得經常眨眨眼睛，盡量每小時讓眼睛放松休息一下，避免眼疲勞。
03
注意衛生
隱形眼鏡盒盡量放在干燥的環境里并每周消毒，否則容易滋生細菌，眼鏡盒不能一直使用，注意每隔3個月更換一次，即便很久不戴，也要每天更換護理液，此外，還應避免指甲過長劃傷或戳破鏡片。
04
注意使用期限
隱形眼鏡也是有一定使用期限的，不要使用過期產品，到期要記得及時更換。
05
戴好眼鏡再化妝
如確需化妝，應先戴好隱形眼鏡再開始化妝；卸妝前，應當先取下隱形眼鏡。這樣做主要是為了防止臉上、手上殘余的化妝品、卸妝水等對隱形眼鏡造成污染。
溫馨提示：長期戴眼鏡及隱形眼鏡的小伙伴，一定要記得定期去醫院做眼部檢查，了解自己的眼部健康狀況及度數變化，及時調整保護好眼睛！